ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ ΜΕ ΒΑΣΗ ΣΧΟΛΙΚΑ

επέμβαση2 800

Πληροφορίες για μια σειρά από καθολικές και στοχευμένες παρεμβάσεις που βασίζονται στο σχολείο.

Αυτός ο κατάλογος παρεμβάσεων ψυχικής υγείας με βάση το σχολείο προέρχεται από μια ευρωπαϊκή ερευνητική μελέτη και υπάρχει σε μια σειρά σχολείων σε όλη την Ευρώπη (1).

Καθολικά προγράμματα παρέμβασης

 

  • Mindfulness 
  • Πρόγραμμα κατά του εκφοβισμού 
  • Αμοιβαία υποστήριξη
  • Ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων 
  • Ανάπτυξη συναισθηματικών δεξιοτήτων 

Στοχευμένες παρεμβάσεις

 

  • Ατομική θεραπεία
  • Ομαδική θεραπεία 
  • Ατομική υποστήριξη συμπεριφοράς
  • Πρόγραμμα επικίνδυνων συμπεριφορών υγείας 

Σχολικά συστήματα και υποδομές

 

  • Εκπαίδευση ψυχικής υγείας
  • Δημιουργικές δραστηριότητες
  • Φυσικές δραστηριότητες
  • Σηματοδότηση 
  • Ειδικός χώρος για υποστήριξη ευεξίας / ψυχικής υγείας 
  • Υποδομή για εξωσχολικές δραστηριότητες

Η έρευνα εξέτασε την παροχή σε 10 ευρωπαϊκές κομητείες και συγκέντρωσε δεδομένα από 1,466 σχολεία (1).

Παρεμβάσεις στο σχολείο

διάλειμμα ευεξίας

Ανθρώπινη προσέγγιση
Μια πολυδιάστατη προσέγγιση για να βοηθήσει τα παιδιά και τους νέους να αναπτύξουν κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες. Η ακμάζουσα προσέγγιση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με στοχοθετημένο τρόπο με παιδιά που παλεύουν με δύσκολες εκδηλώσεις ζωής για να τους βοηθήσουν να ξανασυνδεθούν με τη ζωή και τη μάθηση. Η θεωρία της νευροεπιστήμης, της ανάπτυξης των παιδιών και της προσκόλλησης στηρίζει τις αρχές αυτής της προσέγγισης.
www.thriveapproach.com
 
Cues Ed
Ένα καινοτόμο έργο ψυχο-εκπαίδευσης που βασίζεται σε δημοτικά σχολεία που αναπτύχθηκε από Κλινικούς Ψυχολόγους και θεραπευτές CBT από το Νότιο Λονδίνο και το Maudsley NHS Foundation Trust
www.cues-ed.co.uk

Mentalυχική υγεία των εφήβων
Συστηματική ανασκόπηση της αποτελεσματικότητας των σχολικών παρεμβάσεων (Ιούλιος 2021)
https://www.eif.org.uk/report/adolescent-mental-health-a-systematic-review-on-the-effectiveness-of-school-based-interventions 

Mindfulness

 

Προσοχή - ένας ορισμός
Το Mindfulness είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που βασίζεται στο μυαλό-σώμα που βοηθά τους ανθρώπους να αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτονται και αισθάνονται για τις εμπειρίες τους, ειδικά τις αγχωτικές εμπειρίες. Περιλαμβάνει την προσοχή στις σκέψεις και τα συναισθήματά μας, ώστε να γίνουμε πιο ενήμεροι για αυτά, λιγότερο ενοχλημένοι σε αυτά και καλύτερα να τα διαχειριστούμε. (2)

Πόσο αποτελεσματική είναι η προσοχή;
Οι προσεγγίσεις ευαισθητοποίησης έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές σε ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών ψυχικής και σωματικής υγείας. Η ευαισθητοποίηση υποστηρίζει γενικά την προαγωγή της υγείας και την πρόληψη της κακής υγείας. Τα προγράμματα ευαισθητοποίησης έχουν επιτύχει σημαντικές μειώσεις στα συμπτώματα και τα ποσοστά υποτροπών στην ψυχική ασθένεια και υπάρχουν ενδείξεις ότι οι παρεμβάσεις ευαισθητοποίησης μπορούν να ωφελήσουν άμεσα τη σωματική υγεία βελτιώνοντας την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος, επιταχύνοντας τη θεραπεία και προκαλώντας μια αίσθηση σωματικής ευεξίας. (2)

Υπάρχουν ερευνητικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά του για παιδιά και νέους;
Υπάρχουν λιγότερα ερευνητικά στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα της προσοχής με παιδιά και νέους, καθώς μέχρι σήμερα δεν έχουν πραγματοποιηθεί μεγάλες ή μακροχρόνιες μελέτες.

Ωστόσο, υπάρχουν μερικά μικρότερα κομμάτια έρευνας για συγκεκριμένα προγράμματα. Ένα από αυτά είναι το Προσοχή στα σχολεία έργο (MiSP) mindfulnessinschools.org 

Προσοχή στα σχολεία ανασκόπηση των αποδεικτικών στοιχείων για παρεμβάσεις που βασίζονται στη συνείδηση ​​(MBI) σε σχολικά περιβάλλοντα με παιδιά και νέους: mindfulnessinschools.org/wp-content/uploads/2018/10/Weare-Evidence-Review-Final.pdf

Το σεμινάριο πρόγραμμα σπουδών .bmindfulnessinschools.org/teach-dot-b/dot-b- πρόγραμμα σπουδών είναι επίσης μέρος του τρέχοντος ερευνητικού προγράμματος MYRIAD που χρηματοδοτείται από το Wellcome Trust myriadproject.org/myriad-project

Στρατηγικές κατά του εκφοβισμού

 

Ολόκληρη η σχολική προσέγγιση | Συμμαχία κατά του εκφοβισμού
www.anti-bullyingalliance.org.uk/tools-information/schools-and-teachers/whole-school-approach

Ανθεκτικότητα

 

Κτίριο ανθεκτικότητα 
Η ανθεκτικότητα ορίζεται ως η ικανότητα ανάκαμψης όταν τα πράγματα πάνε στραβά. Τα σχολεία ενδιαφέρονται εδώ και πολύ καιρό για το γιατί μερικοί μαθητές τα καταφέρνουν καλά, παρά τα εμπόδια, ενώ άλλα δυσκολεύονται να ανακάμψουν και να συνεχίσουν. Η Carol Dweck και ο Jo Bolar ήταν και οι δύο στην πρώτη γραμμή της εξέτασης της ακαδημαϊκής ανθεκτικότητας. Η δουλειά τους στο Growth Mindsets υποδηλώνει ότι οι μαθητές που αποδέχονται και κατανοούν ότι το να κάνουν λάθη είναι σημαντικό μέρος της μάθησης επιτυγχάνουν καλύτερα ακαδημαϊκά αποτελέσματα από εκείνους που δυσκολεύονται να προχωρήσουν εάν κάνουν ένα λάθος. Η έρευνά τους υποδηλώνει ότι η επιβράβευση της σκληρής δουλειάς και η υιοθέτηση μιας προσέγγισης «δεν το έχουν ακόμη» αντί της έμφυτης ικανότητας είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη της ακαδημαϊκής ανθεκτικότητας. 

Ομιλία Ted - Η δύναμη να πιστεύεις ότι μπορείς να βελτιώσεις
www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_belitting_that_you_can_improve

Η ανθεκτική τάξη - έναν πρακτικό πόρο που αναπτύχθηκε από τους Sam Taylor, Angie Hart και μαθητές και προσωπικό από το Hove Park School.
youngminds.org.uk/media/1463/the_resilient_classroom-2016.pdf

Πόροι PSHE

 

Ανεβείτε για τα σχολεία
Το Rise Above for Schools είναι ένας πόρος KS 3/4 PSHE που παράγεται από τη Δημόσια Υγεία Αγγλία σε συνεργασία με εκπαιδευτικούς. Περιλαμβάνει βίντεο κλιπ, σχέδια μαθήματος και παρουσιάσεις PowerPoint.
campaignresources.phe.gov.uk/schools/topics/rise-above/overview?WT.mc_id=RiseAboveforSchools_PSHEA_EdComs_Resource_listing_Sep17

Οδηγίες για την προετοιμασία για διδασκαλία για την ψυχική υγεία
Σχέδια καθοδήγησης και μαθημάτων για σχολεία.
www.pshe-association.org.uk/curriculum-and-resources/resources/guidance-preparing-teach-about-mental-health-and?ResourceId=570&Keyword=&SubjectID=0&LevelID=0&ResourceTypeID=3&SuggestedUseID=0

Όλοι έχουμε ψυχική υγεία
Μια γκάμα πόρων για την ψυχική υγεία, όπως κινούμενα σχέδια, παρουσιάσεις PowerPoint και βιβλιαράκια. Αναπτύχθηκε σε συνεργασία με νέους, δασκάλους και ειδικούς ιατρικής.
www.annafreud.org/what-we-do/schools-in-mind/resources-for-schools

Περισσότερες Πληροφορίες

  • Ένας οδηγός παρέμβασης που βασίζεται στο σχολείο από την ACAMH
     
  • Συστηματική ανασκόπηση της αποτελεσματικότητας των καθολικών παρεμβάσεων που αποσκοπούν στην προώθηση της συναισθηματικής και κοινωνικής ευημερίας στα σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης (Ανατέθηκε από τη NICE που παράγεται από το ScHARR Public Health Collaborating Center University of Sheffield)
    https://www.sheffield.ac.uk/polopoly_fs/1.44221!/file/Wellbeing-in-schools.pdf
αναφορές
1. Παροχή ψυχικής υγείας στα σχολεία: προσεγγίσεις και παρεμβάσεις σε 10 ευρωπαϊκές χώρες
P. Patalay, D. Gondek, B. Moltrecht, L. Giese, C. Curtin, M. Stanković και N. Savka (2017)
2. Έκθεση ευαισθητοποίησης 2010 Το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας