ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Οι πιο συχνές διατροφικές διαταραχές είναι η νευρική ανορεξία και η νευρική βουλιμία. Οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν 7 έως 10 φορές περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες.

sebastian muller 52 unplash

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΠΟΥΔΩΝ             ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Νευρική ανορεξία και νευρική βουλιμία  

  • Κάποιος με νευρική ανορεξία ανησυχεί συνεχώς για το ότι είναι λίπος (ακόμα κι αν είναι πολύ λεπτός) και τρώει πολύ λίγα. Στα κορίτσια, οι περίοδοι γίνονται ακανόνιστες ή σταματούν.
  • Κάποιος με νευρική βουλιμία ανησυχεί επίσης πολύ για το βάρος του. Εναλλάσσονται μεταξύ του φαγητού πολύ λίγα, και στη συνέχεια να έχουν binges όταν φανατίζουν.
  • Οι πάσχοντες από βουλιμία κάνουν εμετό ή παίρνουν καθαρτικά για να ελέγξουν το βάρος τους. 

Αιτίες των διατροφικών διαταραχών  

  • Η ανησυχία ή το άγχος μπορεί να οδηγήσουν στην άνεση του φαγητού.
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
  • Η εφηβεία, η ανορεξία μπορούν να αντιστρέψουν ή να σταματήσουν τις φυσικές αλλαγές που συνδέονται με την εφηβεία. 
  • Έλεγχος - απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα ύπαρξης ελέγχου.
  • Η ανορεξία ή η βουλιμία μπορούν να αναπτυχθούν ως επιπλοκή της πιο ακραίας δίαιτας, πιθανόν να προκαλείται από ένα ενοχλητικό συμβάν, όπως διάλυση της οικογένειας, θάνατος ή χωρισμός στην οικογένεια, εκφοβισμός στο σχολείο ή κακοποίηση.
  • Πιο συνηθισμένα γεγονότα, όπως η απώλεια ενός φίλου, ένα σχόλιο πειράγματος ή σχολικές εξετάσεις, μπορεί επίσης να προκαλέσουν ένα ευάλωτο άτομο.

Τα συμπτώματα των διατροφικών διαταραχών  

  • Σημαντική απώλεια βάρους ή αύξηση.
  • Συνεχής δίαιτα ακόμα και όταν είναι λιποβαρή.
  • Φόβος αύξησης βάρους.
  • Επίμονη ανησυχία με φαγητό / φαγητό / βάρος.
  • Τρώτε ενώ είστε μόνος ή κρυφά.
  • Κρυφό φαγητό ή καθαρτικά / διουρητικά.
  • Έμετος - ή συνταξιοδότηση τακτικά στην τουαλέτα - μετά τα γεύματα.
  • Συχνά τρέχετε τις βρύσες ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα (για να καλύψετε ενδείξεις εμετού).
  • Πρησμένα μάγουλα και / ή κακή αναπνοή (από έμετο).
  • Υπερβολική άσκηση για καύση θερμίδων.
  • Κακή συγκέντρωση και διατήρηση γνώσης.
  • Μείωση της γνωστικής λειτουργίας, για παράδειγμα, αφηρημένη σκέψη, 

Θεραπείες για διατροφικές διαταραχές  

  • Οι περισσότερες περιπτώσεις διατροφικής διαταραχής θα αντιμετωπιστούν σε εξωτερικούς ασθενείς.
  • Ωστόσο, σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτείται εισαγωγή σε νοσοκομείο ή εξειδικευμένο κέντρο εσωτερικών ασθενών.

Νευρική ανορεξία 

  • Η θεραπεία περιλαμβάνει ανατροφοδότηση και ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις.
  • Ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική.
  • Η οικογενειακή παρέμβαση που αντιμετωπίζει άμεσα τη διατροφική διαταραχή θα πρέπει κανονικά να προσφέρεται ως μέρος του σχεδίου θεραπείας.
  • Μπορεί να παρέχεται φαρμακευτική αγωγή όταν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, για παράδειγμα κατάθλιψη ή OCD. 

Νευρική βουλγνία

  • Μπορεί να προσφερθεί ένα μάθημα ειδικά σχεδιασμένης θεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς.

Υποστήριξη μαθητών με διατροφική διαταραχή

jason leung 479251 ξεμπλοκάρετε

  • Η αντιμετώπιση σχολικών ζητημάτων εκφοβισμού, τελειομανίας και κοινωνικής απομόνωσης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων από τις υποκείμενες σκανδάλες που μπορεί να οδηγήσουν σε Διατροφικές Διαταραχές σε ορισμένους νέους.  
  • Η μετάβαση από το δημοτικό στο γυμνάσιο και από το σχολείο στο πανεπιστήμιο είναι χρόνοι υψηλού κινδύνου για τους πάσχοντες από διατροφικές διαταραχές. Να είστε ενεργός στη συζήτηση της διαθέσιμης υποστήριξης. 
  • Ελέγξτε το PSHE ή τα προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης, ώστε να εξεταστούν ζητήματα που σχετίζονται με την εικόνα του σώματος, τα κοινωνικά μέσα και την πίεση από ομοτίμους.

Σχέδια ιατρικής θεραπείας

  • Συνεργαστείτε με γονείς / φροντιστές / επαγγελματίες του ιατρικού τομέα σχετικά με το σχέδιο θεραπείας του νέου ατόμου Ενδέχεται να ζητηθεί υποστήριξη σε ώρες γεύματος. Η ιατρική ομάδα μπορεί να παρέχει καθοδήγηση σχετικά με το PE και τη σωματική δραστηριότητα. 
  • Εάν η θεραπεία απαιτεί ξεκούραση στο σπίτι ή μια είσοδο στο νοσοκομείο επικοινωνήστε αμέσως με τους γονείς / φροντιστές και το προσωπικό του σχολείου / διδασκαλίας του νοσοκομείου.

Υποστήριξη για μάθηση

  • Μπορεί να μειωθεί η ικανότητα εστίασης και συγκέντρωσης. Παρέχετε μικρότερες εργασίες και ελέγξτε για κατανόηση πριν προχωρήσετε. 
  • Οι μαθητές μπορεί να αισθάνονται συγκλονισμένοι εάν δεν μπορούν να εργαστούν τόσο αποτελεσματικά όσο όταν ήταν καλά. Προσφέρετε διαβεβαίωση ότι οι γνωστικές τους ικανότητες θα βελτιωθούν καθώς εργάζονται προς την ανάκαμψη. 
  • Συζητήστε τη μείωση των θεμάτων για μια περίοδο, ώστε να μπορούν να επικεντρωθούν στην καλή απόδοση σε ορισμένα θέματα. Αυτό μπορεί να μειώσει το άγχος για μερικούς μαθητές.

Περισσότερες πληροφορίες